류마티스 관절염 환자들은 관절, 근육, 뼈 등을 위해 꾸준한 운동이 필요합니디. 그런데 반대로 운동을 하는 경우 통증이 심해지는 경우도 있습니다. 류마티스 관절염 환자들에게 도움이 되는 운동을 알아보겠습니다. 류마티스 환자가 운동을 할 때 관절에 무리가 가지 않는 운동을 하는 것은 매우 중요합니다. 하지만 이와 함께 관절 주위의 근육강화를 시켜주는 것 또한 매우 중요한데 근육의 위축을 막고 관절 주변 조직을 강화시켜 관절을 보호하고 관절 주변조직을 강화시켜 줄 수 있습니다. 이러한 운동은 나이와 병의 진행에 따른 골밀도 감소, 근육양 감소를 줄여주고 통증호전에도 도움이 되면 심폐기능을 향상시킵니다. 류마티스관절은 부산류마티스 부산류마티스 허민영 그런데 이 때 중요한 것은 운동을 하면서 관절이 붓고 열이 ..
